孕婦可以吃蜂王漿嗎（懷孕能喝蜂蜜嗎）

大家好，關(guān)于孕婦可以吃蜂王漿嗎，懷孕能喝蜂蜜嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、孕期是可以吃蜂蜜的，蜂蜜富含果糖和葡萄糖，能夠快速為身體提供能量，使孕婦精力充沛。

2、蜂蜜能夠潤腸通便，女性在孕期腸道蠕動減慢，很容易出現(xiàn)便秘，喝點蜂蜜水，能夠緩解這一癥狀，保持大便通暢，以避免痔瘡、肛裂的發(fā)生。

3、孕婦在睡前喝點蜂蜜水，還有助于緩解神經(jīng)緊張，讓孕婦有個好的睡眠。

4、蜂蜜營養(yǎng)豐富，富含多種營養(yǎng)成分，能夠增強孕婦的身體免疫力。

5、但是由于蜂蜜含糖量高，過度吃蜂蜜容易引起血糖的波動和齲齒，特別是有妊娠糖尿病的孕婦不要吃蜂蜜。

6、另外蜂蜜不能高水溫沖泡，水溫最好不要超過60℃，否則會破壞蜂蜜中的營養(yǎng)物質(zhì)。

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標簽： 懷孕能喝蜂蜜嗎