孕婦肩頸能刮痧嗎視頻（孕婦肩頸能刮痧嗎）

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1、刮痧是中醫(yī)常用的醫(yī)療和保健的方法，有活血化瘀、驅(qū)邪排毒的效果，在夏季中暑后可以通過刮痧的方法解表清暑、寧心開竅。

2、孕婦如果想刮痧，一定要先做好孕前的檢查，懷孕期間是可以進行肩頸部的刮痧的，但是由于懷孕期間胚胎發(fā)育并不是特別的穩(wěn)定，所以在刮痧之前一定要了解目前宮內(nèi)胚胎發(fā)育是否正常，如果沒有其它的異常情況、沒有嚴重的并發(fā)癥，是可以以肩頸部刮痧理療為主的。

3、刮痧的力度要盡量的輕柔，不一定非要特別的用力，以免導(dǎo)致孕婦過度的疼痛而引起胚胎流產(chǎn)。

4、孕婦刮痧可以選擇以下部位，頸部頸正中線和頸兩側(cè)到肩膀、背部背正中線到背部兩側(cè)、上肢肩臂和腘窩，都是可以刮痧的，每次刮痧大概3-5分鐘，最多不能超過10分鐘。

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