來月經(jīng)可以吃獼猴桃嗎秋天（來月經(jīng)可以吃獼猴桃嗎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，來月經(jīng)可以吃獼猴桃嗎秋天，來月經(jīng)可以吃獼猴桃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、來月經(jīng)期間不建議吃獼猴桃，獼猴桃屬于寒性水果容易引起痛經(jīng)。

2、月經(jīng)期間也不建議吃火龍果，蘋果，椰子，桑葚等寒涼水果。

3、可以吃一些龍眼，石榴，桂圓，紅棗等溫?zé)嵝运?/p>

4、還可以喝紅糖水能夠緩解痛經(jīng)，益氣養(yǎng)血。

5、月經(jīng)期間應(yīng)該注意保暖，避免著涼，忌食生冷食物。

6、同時(shí)也要避免性生活，容易引起婦科炎癥。

7、也要注意外陰清潔，每天使用溫開水清洗外陰。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

標(biāo)簽： 來月經(jīng)可以吃獼猴桃嗎