食療如何降血壓的方法有哪些(降血壓的方法有哪些)
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,食療如何降血壓的方法有哪些,降血壓的方法有哪些很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、降壓的方法就是非藥物治療及藥物治療。
2、所謂非藥物治療,要記住低鹽、低脂飲食加運(yùn)動(dòng),不抽煙,少喝酒,控制體重,保持心情愉快。
3、所謂藥物治療,用藥是有原則的,最主要的一個(gè)原則是高血壓的病人一定要終生服藥,不可以擅自停藥,這是最主要的原則。
4、盡量選用長(zhǎng)效的制劑,所謂長(zhǎng)效制劑就是1天吃1片的藥物,就能夠控制24小時(shí)血壓。
5、它的好處是:第能夠24小時(shí)控制血壓。
6、第2、患者的依從性也好,吃1片藥要比吃3片藥來的省事,這是第二個(gè)原則。
7、第3、就是要單一藥物進(jìn)行治療,首先是吃1種藥物,當(dāng)1種藥物達(dá)不到降壓的效果的時(shí)候,可以加用其他類型的藥物,而不是換藥。
8、我的患者往往是,我吃拜新同不管用,吃代文,吃代文不管用,我再換絡(luò)活喜,怎么哪個(gè)藥都不管用呢?就別吃藥了,反正吃不吃藥物也是不管用。
9、其實(shí)不是這樣的,每種降壓藥只降10-20mmHg的血壓,當(dāng)吃一種藥物不行的時(shí)候,我們要加用第二種甚至加用第三種,降沒有降不下來的血壓。
10、藥物要從小劑量開始,因?yàn)槊恳粋€(gè)病人對(duì)藥物的反應(yīng)是不一樣的,比如同樣的血壓,都是180/100mmHg的血壓,有人要吃兩種藥,有人要吃四種藥,而有人吃一種藥就能控制住。
11、所以一般在高血壓剛剛發(fā)生的時(shí)候,我們要從小劑量來給患者進(jìn)行治療,逐漸增加劑量和種類。
12、一旦得了高血壓,一定要到醫(yī)院找??漆t(yī)生幫助你看是否需要吃降壓藥,吃哪一類降壓藥。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
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