導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，哪些食物含有維生素b2的作用及功能，哪些食物含有維生素B2很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！...
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，哪些食物含有維生素b2的作用及功能，哪些食物含有維生素B2很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、含維生素B2的食物：動(dòng)物的內(nèi)臟，比如豬肝、雞肝、羊肝、鵝肝，這些動(dòng)物的內(nèi)臟當(dāng)中含有豐富的維生素B2。
2、2、蛋類的蛋黃當(dāng)中含有的維生素B2比較高，比如雞蛋黃、鴨蛋黃、鵝蛋黃，這些動(dòng)物的蛋黃當(dāng)中含有豐富的維生素B2。
3、3、乳類的食物，比如牛奶、羊奶、馬奶，這些動(dòng)物的奶類當(dāng)中也含有非常豐富的維生素B2。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 哪些食物含有維生素B2
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