首頁 >> 健康生活 >

獻(xiàn)血前吃什么飯(獻(xiàn)血前吃什么)

2023-12-03 11:20:11 來源: 用戶: 

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,獻(xiàn)血前吃什么飯,獻(xiàn)血前吃什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、獻(xiàn)血目前較多的是獻(xiàn)全血,也有成分獻(xiàn)血的。

2、一般來說,獻(xiàn)血前幾日建議以清淡、易消化飲食為主,可多食新鮮瓜果蔬菜、雞鴨魚肉等,少吃肥肉、油膩、辛辣飲食,忌飲酒。

3、獻(xiàn)血當(dāng)日不宜空腹抽血,以免獻(xiàn)血過程中因血容量減少發(fā)生暈針、暈血等不適反應(yīng)。

4、早晨可食粥、青菜、水果,適當(dāng)飲水。

5、獻(xiàn)完血的后幾日,可多食含鐵豐富食物,如大棗、木耳、紅肉等以促進(jìn)身體恢復(fù)。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

  免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,與本網(wǎng)站立場無關(guān)。財(cái)經(jīng)信息僅供讀者參考,并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作,風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)。 如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!

 
分享:
最新文章
大家愛看
頻道推薦
站長推薦