百香果檸檬水的功效與作用及禁忌（檸檬水的功效與作用及禁忌）

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1、檸檬水具有健胃、助消化、美容養(yǎng)顏、抗感染、促進(jìn)鈣吸收、預(yù)防骨質(zhì)疏松、預(yù)防腎結(jié)石、抗氧化、排毒等功效。

2、 檸檬水含有酸性物質(zhì)，可以促進(jìn)消化，刺激食欲。

3、檸檬水含有豐富的維生素C和維生素E，具有抗氧化、美白、祛斑的作用，對心血管系統(tǒng)也有好處。

4、檸檬水有一定的溶石排石作用。

5、此外，對于胃酸分泌過多、胃灼熱和酸反流， 胃潰瘍患者不宜飲用。

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