月經(jīng)期間能喝茶嗎百度百科（月經(jīng)期間能喝茶嗎）

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1、女性經(jīng)期可以喝茶，經(jīng)期的飲食也不需要和平時(shí)的飲食有太大的不同，飲食禁忌也不多。

2、如果經(jīng)期不舒服或痛經(jīng)，盡量避免吃辛辣或冰冷的食物，因?yàn)楸涞氖澄飼?huì)引起胃部不適和血管收縮。

3、 加重痛經(jīng)，辛辣食物會(huì)引起腸胃不適，也會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期不適加重。

4、如果你在月經(jīng)期間沒有感到不舒服，那和平時(shí)的飲食沒有關(guān)系。

5、有的可能是寒性食物，有活血化瘀的作用。

6、如果吃多了，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增加。

7、 或者讓月經(jīng)不干凈，但其實(shí)一般不會(huì)吃這么大的量，所以基本上不需要有太多的飲食禁忌。

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