西紅柿的營養(yǎng)價值與功效作文（西紅柿的營養(yǎng)價值與功效）

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1、病情分析：中醫(yī)認為，西紅柿味甘、酸、微寒，能生津止渴，清熱解毒，涼血養(yǎng)肝。

2、西紅柿富含胡蘿卜素、多種維生素、葡萄糖和果糖，各種維生素的含量明顯高于其他蔬菜。

3、它還富含礦物質(zhì)，包括鈣、磷、鋅和鐵。

4、 此外，還有錳、銅、碘等重要的微量元素。

5、這些礦物質(zhì)有利于嬰幼兒的生長發(fā)育。

6、西紅柿對高血壓、壞血病、動脈硬化和肝病有好處。

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