導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，孕婦吃什么鈣片比較好一點(diǎn)，孕婦吃什么鈣片比較好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、目前
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，孕婦吃什么鈣片比較好一點(diǎn)，孕婦吃什么鈣片比較好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 目前鈣片的種類主要分為無(wú)機(jī)鈣片、有機(jī)酸鈣片和有機(jī)鈣片。雖然大部分有機(jī)酸鈣片的鈣含量較低，但比無(wú)機(jī)鈣片的水溶性好，對(duì)孕婦腸胃刺激小。另外，有機(jī)鈣片含鈣量高，容易吸收，不依賴胃酸的解離。
2、 所以是很多孕婦的選擇。
3、 孕婦不能單純吃鈣片或服用牛奶補(bǔ)鈣，容易引起高鈣血癥等疾病?？梢赃m當(dāng)補(bǔ)充維生素D。因?yàn)榫S生素D可以促進(jìn)鈣的吸收，所以孕婦最好在吃鈣片的時(shí)候適當(dāng)補(bǔ)充維生素D。也可以喝牛奶和牛初乳粉，
4、 可補(bǔ)充鈣質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，緩解水腫、抽筋、四肢麻木、失眠等癥狀。
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標(biāo)簽： 孕婦吃什么鈣片比較好
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