大家好，樂天來為大家解答以下的問題，男人腎虛的13種征兆，腎不好要哪個(gè)位置疼很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、腎不好主要是腰疼，會(huì)導(dǎo)致腰酸。
2、當(dāng)病人在床上休息時(shí)，腰部也可能會(huì)酸痛。
3、腰疼主要在腎區(qū)。
4、如果腎區(qū)兩側(cè)有隱痛，可能是腎虛。
5、 平時(shí)要多吃一些補(bǔ)腎的食物，如枸杞、阿膠、杜仲、韭菜、豬腰等。
6、還可以服用壯腰沈劍丸補(bǔ)腎，多喝水，注意休息，多運(yùn)動(dòng)，不要久坐，多做腰部按摩，或者拔罐針灸。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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