男人腎虛的13種征兆（腎不好要哪個位置疼）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，男人腎虛的13種征兆，腎不好要哪個位置疼很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、腎不好主要是腰疼，會導致腰酸。

2、當病人在床上休息時，腰部也可能會酸痛。

3、腰疼主要在腎區(qū)。

4、如果腎區(qū)兩側(cè)有隱痛，可能是腎虛。

5、 平時要多吃一些補腎的食物，如枸杞、阿膠、杜仲、韭菜、豬腰等。

6、還可以服用壯腰沈劍丸補腎，多喝水，注意休息，多運動，不要久坐，多做腰部按摩，或者拔罐針灸。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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