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平躺的時候腰懸空且腰疼（平躺腰部懸空怎么辦）

2023-06-10 18:45:16 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，平躺的時候腰懸空且腰疼，平躺腰部懸空怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，平躺的時候腰懸空且腰疼，平躺腰部懸空怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：是正?，F(xiàn)象，因?yàn)檎Ｈ说募怪⒉皇峭耆熘钡?，而是有四個生理彎曲，其中腰椎有一個前彎(即向腹部凸出的彎曲)，所以平躺時腰部不能完全緊貼床面。

2、 如果覺得腰部周圍掛著不舒服，可以在腰部下面墊一個薄軟枕，或者平躺時在兩側(cè)膝蓋下面墊一個薄軟枕。

3、通過膝蓋的屈曲，可以抵消一部分腰部的突出，從而減少懸空狀態(tài)。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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