鹽吃多有什么反應（鹽吃多有什么危害）

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1、對于亞洲高血壓人群來說，近65%屬于鹽敏感性高血壓，即多吃鹽會加重動脈硬化，使血壓升高。

2、此外，鹽還會導致水和鈉潴留，增加血容量，這也有升高血壓的風險。

3、對于患有慢性心力衰竭的患者， 要積極控制流質，少吃鹽。

4、高血壓患者每日鹽攝入量應小于6g，嚴重心力衰竭患者應小于3g。

5、只有嚴格限鹽，才能最大限度減少心血管事件的發(fā)生。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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