來月經時不能吃什么喝什么（來月經時不能吃什么水果）

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1、 經期不能吃的水果如下：

2、 第一，不能經常吃西瓜。西瓜雖然營養(yǎng)豐富，味甘，但屬于寒性瓜。經期常受寒冷刺激，可能不利于經血排出。同時，部分女性身體素質較差。

3、 被寒氣侵襲后，可能對子宮和脾胃產生影響，出現(xiàn)腹瀉、痛經等各種癥狀。月經期間建議不要吃這種水果。

4、 第二，經期最好不要吃柿子。柿子是一種寒性食物。如果女性有痛經習慣，最好不要吃這類食物，同時也不要吃其他太涼的水果，比如香蕉、楊桃等。經期可以多吃些溫熱的蔬菜水果，對身體有好處。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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