腰疼怎么辦8方法解決腰疼（腰疼怎么辦）

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1、腰痛可能是腰肌勞損或腰椎間盤突出引起的。

2、如果經(jīng)常彎腰、負(fù)重、久坐，就需要臥床休息。

3、可以在腰痛的位置使用萬通骨貼，避免反復(fù)彎腰、負(fù)重、久坐。

4、如果保守治療后病情沒有明顯好轉(zhuǎn)，應(yīng)考慮及時(shí)去醫(yī)院做患處磁共振檢查。

5、如果有腰椎間盤突出，考慮牽引、針灸等治療，效果不好。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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