戒煙多久吐黑痰吐多久（戒煙后多久吐黑痰）

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1、根據(jù)吸煙的年限和吸煙的量，吸煙者的肺部有不同的粉塵沉積。

2、另外，和每個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)。

3、所以戒煙后氣道內(nèi)可能會(huì)有一些殘留的分泌物，常導(dǎo)致咳出黑痰。

4、戒煙后你應(yīng)該進(jìn)行呼吸訓(xùn)練。

5、 比如腹式呼吸、嘴唇收縮呼氣，再加上八段錦、呼吸練習(xí)等呼吸訓(xùn)練，有助于深呼吸，排出深部小氣道的痰液。

6、此外，通過(guò)輔助拍痰，手動(dòng)或機(jī)械，可使深部痰液松動(dòng)排出，黑痰可較早清除。

7、此外， 跟生活環(huán)境有關(guān)系。

8、有些人戒煙后仍有黑痰。

9、需要考慮周?chē)欠裼蟹蹓m接觸，所以吸入粉塵也會(huì)導(dǎo)致咳出黑痰。

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