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孕婦可以吃秋葵嗎初期（孕婦可以吃秋葵嗎）

2023-03-23 10:54:57 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦可以吃秋葵嗎初期，孕婦可以吃秋葵嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、孕婦可以吃秋

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦可以吃秋葵嗎初期，孕婦可以吃秋葵嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、孕婦可以吃秋葵，因為秋葵含有豐富的維生素、鐵、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。

2、孕婦經(jīng)常食用可以預(yù)防貧血，對增強體力有一定作用，對妊娠期糖尿病有一定的保健作用。

3、但值得注意的是，不建議腸胃功能不好、脾胃虛寒的孕婦食用，因為秋葵屬于涼性蔬菜。

4、孕婦在孕期要合理膳食，均衡營養(yǎng)，不吃不利于胎兒和母體健康的食物。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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