睡落枕了一般要痛幾天才好（落枕一般幾天能自愈）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，睡落枕了一般要痛幾天才好，落枕一般幾天能自愈很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：落枕主要是夜間受涼或枕頭不當(dāng)引起的頸部肌肉痙攣。

2、首先要注意休息，避免低頭，避免枕頭過高過軟，避免長時間面對電腦和手機(jī)，加強保暖，局部熱敷，避免空調(diào)扇直吹。

3、可充氣頸托用于固定，可有效緩解肌肉痙攣程度，減輕肌肉重量。

4、抗炎鎮(zhèn)痛藥物可對癥治療洛索洛芬鈉，鹽酸乙哌立松可緩解肌肉痙攣。

5、一般需要3到5天才能得到很好的緩解。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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