來月經(jīng)肚子疼怎么辦緩解（來月經(jīng)肚子疼怎么辦）

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1、首先可以選擇悅悅安痛經(jīng)膏局部緩解不適，然后用溫?zé)岬氖痔岽植繜岱?，可以溫?jīng)活血，緩解疼痛不適。

2、同時(shí)用生姜開水沖服紅糖，能溫中散寒，活血化瘀，止痛。

3、如果經(jīng)常痛經(jīng)，一定要排除子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤、子宮腺肌病等疾病。

4、月經(jīng)干凈后3 ~ 7天應(yīng)該去醫(yī)院做一次陰超檢查。

5、同時(shí)，如果有上環(huán)，環(huán)就松了，容易引起經(jīng)期疼痛。

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