小腿肌肉酸痛是什么原因（小腿肌肉痛是什么原因）

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1、小腿肌肉疼痛的原因有很多。

2、常見(jiàn)原因如下：1。

3、長(zhǎng)時(shí)間站立或跑步后，小腿肌肉疼痛。

4、這種情況是因?yàn)樾⊥燃∪馐湛s，無(wú)氧代謝增加，乳酸堆積過(guò)多，導(dǎo)致小腿肌肉疼痛。

5、2.體內(nèi)離子的變化，如鈉或鉀的變化，會(huì)引起小腿肌肉的疼痛。

6、3.受涼導(dǎo)致肌肉不斷收縮，導(dǎo)致小腿肌肉疼痛。

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