來(lái)姨媽了可以吃獼猴桃么（姨媽來(lái)可以吃獼猴桃嗎）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，來(lái)姨媽了可以吃獼猴桃么，姨媽來(lái)可以吃獼猴桃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、獼猴桃性寒，經(jīng)期最好不要吃獼猴桃，以免引起痛經(jīng)或月經(jīng)量異常。

2、如果吃獼猴桃，需要觀察月經(jīng)量。

3、如果不正常，就需要禁吃，或者建議吃點(diǎn)生姜緩解感冒。

4、經(jīng)期飲食要注意不要吃辛辣、刺激性、寒涼的食物，多吃紅棗、牛奶、動(dòng)物內(nèi)臟等食物，可以補(bǔ)充高蛋白，有補(bǔ)血的作用。

5、你還需要多吃新鮮蔬菜和水果，以避免在月經(jīng)期間感冒。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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