導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，大姨媽來了吃什么好會緩解疼痛，大姨媽來了吃什么好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、經(jīng)
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，大姨媽來了吃什么好會緩解疼痛，大姨媽來了吃什么好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、經(jīng)期可以吃日常飲食。
2、月經(jīng)期間，有些食物是不能吃或者少吃的，除了可以吃。
3、常見的食物有冷飲、咖啡、可樂、酒類食物、生冷食物，包括梨、西瓜、黃瓜、冬瓜等。
4、辛辣刺激性的食物，包括辣椒、蔥、姜、蒜都不能吃，油膩的食物，比如肥肉，也不容易消化。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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