來月經(jīng)不能吃的食物（來月經(jīng)不能吃什么菜）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，來月經(jīng)不能吃的食物，來月經(jīng)不能吃什么菜很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、在月經(jīng)期間，你也應該特別注意你的飲食。

2、應少吃辛辣食物和生冷食物，可能會引起宮寒癥狀。

3、不建議吃酸辣食物，如酸辣蔬菜、咸菜、辣椒、花椒、大蒜、蔥、姜、韭菜等辛辣刺激性食物。

4、有些人可能會引起盆腔充血發(fā)炎或子宮過度收縮，加重原有的痛經(jīng)癥狀。

5、不建議吃櫻桃、酸棗、杏子、李子、檸檬，不利于經(jīng)血排出。

6、另外，不建議吃海鮮，海鮮屬于寒性食物，也會加重痛經(jīng)。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

標簽：