人心跳的正常值（人心跳的正常值）

大家好，樂天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，人心跳的正常值，人心跳的正常值很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、一般來(lái)說(shuō)，在測(cè)量標(biāo)準(zhǔn)的情況下，如果測(cè)得的心率在每分鐘60-100次之間，就屬于正常范圍。

2、一般測(cè)的是靜態(tài)心率，早上醒來(lái)就可以了。

3、當(dāng)你不活動(dòng)時(shí)，你可以測(cè)量你的心率。

4、當(dāng)然最準(zhǔn)確的還是動(dòng)態(tài)心電圖。

5、一般白天和晚上的心率不一樣，人在醒著和睡著的時(shí)候也不一樣。

6、所以整個(gè)24小時(shí)是有一定變化的，但不是一成不變的。

7、因此，上述標(biāo)準(zhǔn)僅作為上述狀態(tài)下的參考標(biāo)準(zhǔn)。

8、人在睡眠時(shí)心率會(huì)低于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。

9、如果活動(dòng)時(shí)每分鐘心率高于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，并不代表不正常。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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