導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,感冒可以吃水餃不,感冒可以吃水果嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、感冒了可以吃水果
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,感冒可以吃水餃不,感冒可以吃水果嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、感冒了可以吃水果,建議多吃水果。
2、感冒與病毒感染有關(guān),你容易出現(xiàn)發(fā)燒、喉嚨痛等不適,會導致水分流失增加,能量消耗增加,消化能力下降。
3、水果富含糖分和水分,可以補充身體消耗的能量和水分。
4、同時,水果容易消化吸收,不易增加腸道負擔。
5、橘子、蘋果、梨、甘蔗等水果也含有大量的維生素C,可以增加人體的抗病能力。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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