暈車吃什么零食可以緩解（暈車吃什么好）

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1、 如果有暈車，東莨菪堿可以有效緩解暈車癥狀。

2、也可以通過吃一些食物來改善癥狀，比如橄欖，可以口干舌燥，減少唾液分泌，緩解惡心。

3、也可以吃一點榨菜提神醒腦，緩解疲勞，改善惡心；吃蘇打餅干有助于吸收胃中多余的胃液，避免胃酸反流；吃酸梅之類的食物也能緩解惡心。

4、除了通過飲食改善癥狀，還要注意避免空腹坐車，及時開窗通風，靠在椅背上，固定頭部，避免過度搖晃。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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