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更年期不是指月經(jīng)的有無,而是指卵巢功能的衰竭。40歲以上女性末次月經(jīng)后12個月未來月經(jīng),排除妊娠后可臨床診斷為絕經(jīng)。對于單純子宮切除的女性,雖然不再有月經(jīng)來潮,比如卵巢功能正常,但不屬于更年期的范疇。
絕經(jīng)后雌激素下降引起的絕經(jīng)后并發(fā)癥會繼續(xù)影響健康。如果不采取預(yù)防措施,可能會發(fā)生以下疾?。?
1.泌尿生殖系統(tǒng)感染:易患陰道炎癥、尿道炎癥;
2.骨質(zhì)疏松癥:是由于雌激素減少,骨密度降低引起的;
3.冠狀動脈疾?。河裳阶兓?。
此外,更年期通常對心血管系統(tǒng)、骨骼和認(rèn)知都有持續(xù)的不良影響,因此有必要對更年期女性進(jìn)行全面的健康管理,包括以下幾個方面:
1.絕經(jīng)后一年內(nèi)注意避孕;
2.每年進(jìn)行一次健康檢查;
3.保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣,避免婦科感染;
4.必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激素治療,緩解不適癥狀;
5、絕經(jīng)后女性骨骼中鈣流失較多,要注意補(bǔ)鈣,防止運(yùn)動損傷。
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標(biāo)簽: 如何判斷絕經(jīng)
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