導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦可以吃橙子嗎對胎兒有影響嗎，孕期吃橙子可以嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、懷
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦可以吃橙子嗎對胎兒有影響嗎，孕期吃橙子可以嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、懷孕期間吃橘子是可以的。
2、橙子中含有維生素C，可增強孕期抵抗力，促進胎兒智力發(fā)育，緩解孕期惡心嘔吐等早孕反應。
3、橙子酸甜可口，可以增加孕期食欲。
4、橙子含有葡萄糖、維生素和微量元素。
5、 可以補充孕期所需營養(yǎng)，促進寶寶發(fā)育。
6、橙子含有膳食纖維，可以預防孕期便秘。
7、如果孕期便秘經常導致流產或早產，吃橙子可以降低膽固醇，預防高血脂，降低血壓，預防妊娠高血壓。
8、 孕期適量吃橘子對身體更好。
9、注意不要吃太多，以免吃多了引起腹痛腹瀉。
10、如果腹瀉嚴重，容易導致流產，最好定期體檢，注意腹部保暖。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 孕期吃橙子可以嗎
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