導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，糖尿病主食吃什么好一點，糖尿病主食吃什么好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、糖尿病治
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，糖尿病主食吃什么好一點，糖尿病主食吃什么好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 糖尿病治療包括食療，尤其是主食。主食占基礎營養(yǎng)的50%-65%。糖尿病的主食有米、面、雜糧，雜糧有燕麥、小麥、蕎麥。選擇主食搭配時，粗細糧搭配宜為1:1或2:1。當分發(fā)主食時，
2、 注意早餐1/5，中餐2/5，晚餐2/5，一日三餐主食1/3。要求搭配均勻，不要餓的不均勻。在對待主食時，要注意糖指數(shù)的概念，避免一些糖指數(shù)高的主食。
3、 如粥、米粉、油炸食品、含糯米的食物等。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 糖尿病主食吃什么好
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