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1、引起腿部疼痛的主要原因是局部肌肉勞損，或炎癥刺激、肌肉勞損和長(zhǎng)期站立、久坐或長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)、過(guò)度行走，使腿部肌肉長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)。
2、 一部分原因是關(guān)節(jié)炎癥，是由刺激引起的，如膝關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、腰椎間盤(pán)突出、坐骨神經(jīng)受壓等。
3、在腿部酸痛的情況下，可以用熱毛巾或溫水泡腳，促進(jìn)靜脈血回流，減輕酸痛。
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