葡萄含糖高嗎糖尿病人能吃嗎（葡萄含糖高嗎）

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1、葡萄含糖量比較高，含糖量大概在20%到30%。

2、葡萄中的主要糖分是葡萄糖。

3、多吃葡萄會(huì)影響人體血液中的葡萄糖含量，會(huì)在一定程度上增加葡萄糖含量。

4、 血糖高的人不適合多吃，但葡萄含有大量的果酸，有助于人體的消化。

5、葡萄還含有多種維生素和人體必需的氨基酸，所以吃葡萄對(duì)人體有益。

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