肋骨骨折吃什么好得快竅門（肋骨骨折吃什么好得快）

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1、對于肋骨骨折，一般推薦高質(zhì)量的蛋白質(zhì)飲食，如牛奶、雞蛋、瘦肉和魚。

2、另外，需要補充新鮮的水果和蔬菜，可以促進腸道蠕動，因為骨折后長時間臥床會使腸道蠕動減慢，容易引起便秘。

3、也可以吃一些鈣片，促進骨折愈合。

4、 不建議服用大骨頭湯和老母雞湯。

5、這些湯確實很好喝，但是富含脂肪，容易發(fā)胖，沒有明顯的補鈣效果。

6、不建議服用過多的保健品和營養(yǎng)品。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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