高壓范圍是多少正常（高壓范圍是多少）

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1、 血壓的范圍大概是120/80mmHg。隨著年齡的增長，血壓高90-130mmHg，脈壓差20-40mmHg是正常的。過高過低都容易出問題，影響身體健康。

2、 從小就要培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，每天按時起床，按時休息，飲食規(guī)律適度，不抽煙不喝酒，適當(dāng)運動。降低動脈粥樣硬化的程度，同時監(jiān)測血壓的變化，將血壓控制在正常范圍內(nèi)。

3、 如遇高血壓或低血壓休克，及時去醫(yī)院。

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