導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，奶水多得發(fā)脹怎么辦，奶水太多了脹痛怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、如果牛奶太
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，奶水多得發(fā)脹怎么辦，奶水太多了脹痛怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 如果牛奶太多引起疼痛，可以注意以下幾點：
2、 第一，奶太多導(dǎo)致乳房脹痛?？梢杂梦唐魑?，用熱毛巾濕熱敷乳房。熱敷可以驅(qū)散奶中的奶結(jié)，有利于更快地把奶吸出來。吸出來的奶可以放在保鮮袋里，把奶凍起來，下次喂奶的時候給寶寶加熱。
3、 這樣寶寶可以直接吃，也可以節(jié)省媽媽的時間，減輕媽媽喂奶時乳頭疼痛的感覺。
4、 第二，可以適當按摩乳房，疏通乳汁管道，更有利于乳汁的排出。
5、 第三，媽媽要注意飲食習慣。奶水多的媽媽要吃清淡營養(yǎng)的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，如西紅柿、絲瓜、黃瓜、海帶等。也不要吃辛辣油膩的食物，像魚、湯、豆類、
6、 具有催乳功能的食物，如鯽魚、豬蹄湯等，在奶水多的時候暫時不宜飲用。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 奶水太多了脹痛怎么辦
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