睡不著覺腦子里老是胡思亂想（腦子總是胡思亂想失眠怎么回事）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，睡不著覺腦子里老是胡思亂想，腦子總是胡思亂想失眠怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 如果患者的頭腦總是喜歡思考，那么這類患者大腦容易興奮，但身體可能會(huì)困倦，出現(xiàn)失眠。

2、因?yàn)樗枷氲膬A斜，大腦皮層容易過度興奮，導(dǎo)致患者失眠。

3、雖然身體需要睡眠來恢復(fù)體力，但大腦過度興奮時(shí)患者可能是清醒的，患者可能會(huì)對(duì)失眠感到擔(dān)憂或焦慮，因?yàn)檫@種情緒異常容易導(dǎo)致失眠。

4、如果再加上一些身體不適，比如頭痛、頭脹、四肢無力或者胃部不適，比如一些胃病患者，就容易出現(xiàn)反酸、噯氣等癥狀。

5、那么患者就容易失眠。

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