如何預(yù)防流感知識（如何預(yù)防流感）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，如何預(yù)防流感知識，如何預(yù)防流感很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 流感是一種季節(jié)性傳染病，人普遍易感。

2、尤其是老人、嬰兒、孕婦，因?yàn)槊庖吡ο陆?，感染的風(fēng)險(xiǎn)更高。

3、當(dāng)疾病高發(fā)期到來時(shí)，要注意盡量減少或避免去公共場所。

4、如果要去公共場所，可以戴口罩，進(jìn)行簡單防護(hù)。

5、當(dāng)你從公共場所回到家，你需要立即洗手。

6、平時(shí)打開房間窗戶，保持室內(nèi)通風(fēng)，多喝水，適量運(yùn)動，多吃富含維生素C的水果，可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

7、在該病的高發(fā)期，還可以去醫(yī)院注射流感疫苗預(yù)防該病。

8、平時(shí)生活中，可以適量運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。

9、這些都是預(yù)防流感的有效措施。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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