荸薺孕婦能吃不（荸薺孕婦能吃嗎）

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1、孕婦可以適量吃菱角。

2、荸薺富含蛋白質、硫胺素、胡蘿卜素、鐵、磷、鈣、淀粉等多種有效營養(yǎng)成分。

3、中醫(yī)認為荸薺具有利尿消腫、滋陰補腎的作用，具有很好的食用和藥用價值。

4、因為菱角生長在水田里，會攜帶常見的寄生蟲。

5、如果不洗，生食容易感染姜葉病，所以熟食為宜。

6、如果一定要生吃，要洗凈去皮后再吃。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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