導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,適合老人喝的牛奶粉,適合老人喝的牛奶很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、適合老人喝的牛
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,適合老人喝的牛奶粉,適合老人喝的牛奶很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、 適合老人喝的牛奶應(yīng)該是高鈣低脂牛奶,也就是通常意義上的高鈣低脂牛奶。
2、這是因?yàn)槔夏耆送鶎?duì)鈣的吸收不足,鈣的流失增加了。
3、吃含鈣量高的牛奶是理想的補(bǔ)鈣方式。
4、另外,老年人或多或少都會(huì)有一點(diǎn)肥胖和高血脂。
5、如果吃了脂質(zhì)含量高的牛奶,可能會(huì)引起體內(nèi)血脂水平的波動(dòng),容易發(fā)生高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化等疾病。
6、因此,老年人應(yīng)以高鈣低脂牛奶為主。
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標(biāo)簽: 適合老人喝的牛奶
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