紫外線過敏怎么辦最快的方法（紫外線過敏怎么辦）

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大家都知道紫外線對皮膚是有破壞性的。當(dāng)皮膚受到紫外線照射時(shí)，面部、頸部、手背等暴露部位會出現(xiàn)皮疹。根據(jù)皮膚反應(yīng)的嚴(yán)重程度，可分為輕度日光性皮炎和重度日光性皮炎。輕度日光性皮炎，表現(xiàn)為日曬后局部皮膚出現(xiàn)彌漫性紅斑。重度日光性皮炎表現(xiàn)為局部皮膚紅腫，繼而出現(xiàn)水皰甚至大皰，皰壁緊密，有淡黃色皰液。自覺癥狀包括燒灼感或瘙癢。水皰破開后，表面呈泥狀，不久干燥結(jié)痂，留下色素沉著。非常嚴(yán)重的紫外線過敏可能伴有發(fā)熱、頭痛、心悸、乏力、惡心、嘔吐等全身癥狀。

所以春夏秋三季陽光強(qiáng)烈的時(shí)候，人們習(xí)慣用防曬霜來保護(hù)皮膚，認(rèn)為防曬系數(shù)越大越安全。眾所周知，防曬霜也是重要的過敏原。對紫外線過敏的人很多，真正過敏的原因可能是防曬霜。因?yàn)椤罆袼欠罆袼斜夭豢缮俚某煞?，是一種容易引起皮膚過敏的物質(zhì)，再知名的品牌也不例外。它可以幫助我們抵御紫外線，但是它真的不能告訴我們對皮膚有什么好處。因此，對于皮膚敏感的人來說，在使用防曬霜之前必須做過敏測試，以確保在涂抹到臉上之前不會過敏。另外，不要以為涂了防曬霜就可以在陽光下自由活動，更不要以為防曬系數(shù)越大越好。SPF大意味著添加的防曬成分高，更容易引起過敏。最重要的是在炎熱的夏天減少日曬，對皮膚采取適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)措施。而防紫外線傘的使用，對于地面和墻壁反射的紫外線卻無能為力。

日光性皮炎和紫外線過敏患者可通過以下方法治療：

1.有夏季皮炎病史的人可以適當(dāng)涂抹防曬霜保護(hù)皮膚，最大限度減少紫外線和各種波段可見光對皮膚的傷害。

2.在戶外時(shí)，可以用寬邊的防護(hù)帽或雨傘遮擋，防止長時(shí)間在陽光下暴曬。

3.不要用含有較多光敏物質(zhì)的化妝品，比如香料。

4、可以多吃富含維生素A的食物和新鮮蔬菜水果，以維持皮膚的正常功能。盡量少吃或不吃一些含有能誘發(fā)夏季皮炎的光敏物質(zhì)的水果和蔬菜，如油菜、菠菜、生菜、無花果等。

5.洗臉時(shí)盡量不要用熱水、堿性肥皂和粗糙的毛巾。

6、應(yīng)堅(jiān)持每天做面部美容操。方法如下：將你的五指并攏，兩手掌相搓，然后輕輕按摩額頭、顴骨、鼻子、耳朵等部位3 ~ 5分鐘，促進(jìn)面部血液循環(huán)，有效控制過敏性疾病的發(fā)作。

過敏體質(zhì)嚴(yán)重、反復(fù)出現(xiàn)過敏癥狀、癥狀持續(xù)的患者，應(yīng)密切注意改善自己的過敏體質(zhì)。可以服用一些強(qiáng)抗氧化劑，如原花青素OPC、番茄紅素、B族維生素等。特別是獨(dú)創(chuàng)的藍(lán)白色素OPC，對改善過敏體質(zhì)，防止紫外線過敏復(fù)發(fā)有很好的效果。

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