哺乳期能不能吃蒜泥龍蝦（哺乳期能不能吃蒜）

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1、哺乳期可以吃大蒜。

2、哺乳期的媽媽容易食欲不振，因為她們在分娩過程中消耗了更多的能量，分娩過程中身體受到了損傷。

3、大蒜有促進消化、增進食欲的作用。

4、同時，大蒜還含有較多的膳食纖維，能促進腸道蠕動，緩解乳母便秘。

5、奶媽吃大蒜的好處如下：1。

6、改善食欲，增加食欲：奶媽照顧寶寶比較累，容易食欲不好，所以奶媽可以吃大蒜促進消化，改善食欲，刺激食欲，促進營養(yǎng)攝入。

7、2、提高機體免疫力：乳母產(chǎn)后失血受損，對病菌的抵抗力下降。

8、大蒜能殺滅大腸桿菌、痢疾桿菌、霍亂，被譽為“天然抗生素”。

9、哺乳期的媽媽夏天適當(dāng)吃點大蒜，不僅可以抑制腸胃細菌的生長，還可以。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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