導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，男人持久多久才算正常范圍，男人持久多久才算正常很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、男性
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，男人持久多久才算正常范圍，男人持久多久才算正常很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 男性在性生活中陰莖勃起持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間沒有明確的時(shí)間限制，個(gè)體差異也非常大。
2、有些患者非常強(qiáng)壯，可以持續(xù)1小時(shí)以上，而絕大多數(shù)人在3-5分鐘左右。
3、只要持續(xù)2分鐘以上，都是正常的，不用太擔(dān)心。
4、持續(xù)時(shí)間與性生活的頻率、幅度和強(qiáng)度也有顯著的相關(guān)性。
5、如果動(dòng)作輕柔，持續(xù)時(shí)間會(huì)延長(zhǎng)，如果動(dòng)作粗暴激烈，持續(xù)時(shí)間會(huì)縮短。
6、判斷性生活成功的主要標(biāo)準(zhǔn)是夫妻雙方的滿意度。
7、只要夫妻雙方都滿意，性生活時(shí)間長(zhǎng)短是可以接受的。
8、多做運(yùn)動(dòng)可以有效提高體質(zhì)，堅(jiān)持做有氧運(yùn)動(dòng)可以補(bǔ)充腎氣，讓男性擁有更持久的性生活。
9、平時(shí)可以多吃些高蛋白多維生素的食物，如牛肉、韭菜、豆制品等。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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