導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，水泡綠豆發(fā)芽了能吃嗎，綠豆泡水發(fā)芽還能吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、綠豆泡水
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，水泡綠豆發(fā)芽了能吃嗎，綠豆泡水發(fā)芽還能吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、綠豆泡水后可以吃，因?yàn)槭嵌寡?，屬于蔬菜?/p>
2、它們不僅可以食用，而且營養(yǎng)豐富。
3、在泡水的過程中，維生素C的含量會增加很多，所以吃綠豆的營養(yǎng)價(jià)值大于綠豆。
4、而且綠豆殼比較硬，不好煮，不好消化，但是綠豆芽就避免了這些缺點(diǎn)。
5、吃綠豆芽建議焯一下，去掉豆皮。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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