來事能吃什么緩解疼痛（來事能吃什么水果）

大家好，來來為大家解答以上的問題。來事能吃什么緩解疼痛，來事能吃什么水果很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、月經期間，可以吃一些扁平的水果，如蘋果、葡萄、無花果等。

2、體質偏寒或宮寒的女性還可以吃一些溫或熱的水果，如榴蓮、人參果、荔枝、桂圓、大棗、桃子、櫻桃、石榴等。

3、一天三次。

4、早中晚吃。

5、但是，一些生冷或寒涼的水果要盡量少吃。

6、常見的寒性水果有柿子、芒果、西瓜、獼猴桃、香蕉等。

7、適量吃水果，不要當主食。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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