導(dǎo)讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。頭發(fā)一天能長(zhǎng)多少cm，頭發(fā)一天能長(zhǎng)多少很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、頭發(fā)生長(zhǎng)有快有慢
大家好，來來為大家解答以上的問題。頭發(fā)一天能長(zhǎng)多少cm，頭發(fā)一天能長(zhǎng)多少很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、頭發(fā)生長(zhǎng)有快有慢，不同的人生長(zhǎng)速度不同。
2、一般一個(gè)月頭發(fā)能長(zhǎng)2-5cm。
3、成年人的頭發(fā)也是不斷代謝的。
4、頭發(fā)是健康的晴雨表。
5、如果你身體健康，你的頭發(fā)會(huì)烏黑、有光澤、濕潤(rùn)、明亮。
6、要想頭發(fā)長(zhǎng)得好，平時(shí)要多吃富含維生素的水果蔬菜，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多吃肉蛋，少吃辛辣食物，多做運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)鍛煉，睡眠充足。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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