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皮蛋生痰還是化痰（感冒可以吃皮蛋瘦肉粥嗎）

2024-08-12 09:21:04 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于皮蛋生痰還是化痰，感冒可以吃皮蛋瘦肉粥嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看...

大家好，關(guān)于皮蛋生痰還是化痰，感冒可以吃皮蛋瘦肉粥嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、感冒可以適量的喝點(diǎn)皮蛋瘦肉粥，但是不要太多，因?yàn)楦忻捌陂g胃腸道的蠕動(dòng)就會變慢，食多了容易導(dǎo)致消化不良。

2、感冒這段時(shí)間內(nèi)最好還是以清淡的半流質(zhì)飲食為主，如小米粥，雞蛋羹，米湯，蔬菜粥等，盡量不要食用太油膩的肉食，以及辛辣刺激性食物，可以選擇新鮮的蔬菜，水果，注意多飲水，出門注意保暖，不要受風(fēng)，這些都有助于感冒的早日恢復(fù)。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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