孕婦可以喝茶嗎?（孕婦可以喝紅茶嗎）

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1、孕婦可以喝紅茶嗎？孕婦在孕期的時(shí)間可以慎重適量喝一些紅茶，但不建議多喝，而且不建議喝過(guò)濃的紅茶，孕婦適量的喝一點(diǎn)淡淡的紅茶，可以促進(jìn)血管循環(huán)，幫助孕婦消化，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也是有一定好處的。

2、紅茶具有保健功能，如果喝得過(guò)濃，茶葉當(dāng)中的鞣酸會(huì)和鐵反應(yīng)引起孕婦孕期貧血，從而影響到胎兒造成胎兒先天性的缺鐵性貧血。

3、而且孕婦喝紅茶不能喝得太多，因?yàn)椴枞~中還有興奮的物質(zhì)，喝多了有可能造成胎兒的胎動(dòng)不安，或者孕婦睡不著覺(jué)，影響睡眠。

4、所以建議孕婦要謹(jǐn)慎喝紅茶，避免喝特別濃的紅茶，一次少喝不要喝太多，適量即可。

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