喝綠豆湯的禁忌與副作用（喝綠豆湯的禁忌）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，喝綠豆湯的禁忌與副作用，喝綠豆湯的禁忌很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、病情分析：1.不用鐵鍋煮綠豆湯：綠豆的活性成分大多在表皮中，若用鐵鍋煮，其中的類黃酮和金屬離子會(huì)發(fā)生作用，形成顏色較深的復(fù)合物，煮出的綠豆湯發(fā)黑，食用后還會(huì)造成腸胃不適。

2、2.綠豆湯不可天天喝：綠豆中大分子蛋白質(zhì)較多，腸胃消化功能較差的很難在短時(shí)間內(nèi)消化綠豆蛋白，過(guò)量使用容易消化不良甚至腹瀉。

3、3.不能空腹喝綠豆湯。

4、3.忌脾胃虛寒的人喝：綠豆是一種性質(zhì)寒涼的物質(zhì)，而且含有較多的大分子蛋白質(zhì)，平時(shí)不能頻繁、大量飲用，特別是脾胃不適的人群更要謹(jǐn)慎食用，因?yàn)榭赡軙?huì)加重病情。

5、還有腸胃不適的老年人更是要注意，每次不要超過(guò)半杯，適量就好。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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