南方黑芝麻糊熱量（黑芝麻糊熱量）

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1、黑芝麻糊主要是用芝麻為主要原料制作而成的一種傳統(tǒng)美食，它的熱量比較高。

2、每100g黑芝麻糊中含有300大卡以上的熱量。

3、從營養(yǎng)學的角度來講，黑芝麻糊中的蛋白質(zhì)、脂肪和鈣離子含量都比較豐富，吃了之后容易導致肥胖。

4、而少量的食用，則可以增加骨骼的強度，可以延緩骨質(zhì)疏松發(fā)生的概率，并且可以起到烏發(fā)、生發(fā)的作用，對于腎精虧虛導致的少白頭有改善功效。

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