首頁 >> 健康常識(shí) >

吃什么下奶最快最多還不胖(吃什么能下奶最快最多)

2023-12-05 19:00:11 來源: 用戶: 

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,吃什么下奶最快最多還不胖,吃什么能下奶最快最多很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、產(chǎn)后乳汁少大多由于營(yíng)養(yǎng)不充足導(dǎo)致,多吃含湯水的東西有利于下奶,比如小米粥、牛奶,用當(dāng)歸、黃芪、路路通、王不留行各3g燉豬蹄湯或者鯽魚湯讓產(chǎn)婦喝,不但下奶快而且奶水多。

2、平時(shí)吃香蕉、橘子、雞蛋、喝紅糖水也有下奶的作用。

3、在哺乳期需要注意的是保持心情舒暢,選擇大小合適的內(nèi)衣,避免擠壓乳房導(dǎo)致乳汁淤積影響下奶量。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。

  免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,與本網(wǎng)站立場(chǎng)無關(guān)。財(cái)經(jīng)信息僅供讀者參考,并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作,風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)。 如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除!

 
分享:
最新文章
大家愛看
頻道推薦
站長(zhǎng)推薦