導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕婦可以吃桃子嗎孕晚期,孕婦可以吃桃子嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、孕婦可以吃...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕婦可以吃桃子嗎孕晚期,孕婦可以吃桃子嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、孕婦可以吃桃子。
2、因為桃子營養(yǎng)豐富,含有豐富的維生素、果酸、蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷等成分,其中鐵的含量很高,可以預(yù)防孕期貧血,鈣可以促進骨骼發(fā)育,維生素可以調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱。
3、但是吃任何東西都要適度, 桃子吃多了,會增加孕婦的腸胃負擔(dān),還會引起血糖、尿糖的升高,加重孕婦的不良反應(yīng)。
4、建議孕婦在此期間飲食多樣化,加強營養(yǎng),定期檢查。
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